Gauss-Telegraph: Wie kann man… Die Zeit managen

Veröffentlicht am von Andres Munoz

Gauss-Telegraph: Wie kann man… Die Zeit managen

von Mehdi Mnaouar

  1. Ein Programm aufstellen;

Die Wichtigkeit der Planung kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Anderenfalls kann ein Morgen “Arbeit” sehr schnell in 4 Stunden Rumhängen auf Facebook, kurz gesagt, ein verlorener Morgen. Im Idealfall sollten Sie Ihre täglichen Aufgaben im Voraus planen oder sie in Zeitfenster einteilen und die dringendsten Aktivitäten für die produktivsten Stunden des Tages reservieren.

  1. Lassen Sie sich nicht ablenken;

Ablenkung ist Ihr Feind Nummer eins. Wenn Sie ständig Ihre E-Mail (oder Instagram, oder Facebook oder andere soziale Netzwerke) überprüfen, werden Sie nicht sehr weit kommen. Dies beeinflusst Ihre Konzentration, Ihre Effektivität und auch Ihre  Kreativität.

  1. Erstellen Sie eine Liste von Prioritäten;

Eine effiziente Möglichkeit Ihre Zeit und Arbeit besser zu gestalten, wird durch Erstellen von Prioritätenlisten erreicht. So können Sie Ihre Aufgaben besser koordinieren.  Nehmen Sie sich zu Beginn des Tages 15 Minuten Zeit, um eine Prioritätenliste zu erstellen.

  1. Eins nach dem anderen;

Sie sollten sich nur auf eine Aufgabe konzentrieren. Erst wenn Sie mit dieser Aufgabe fertig sind, sollen Sie mit der nächsten anfangen.

  1. Schlaflose Nächte verbannen ;

Für Ihre reguläre Arbeit und wichtige Projekte müssen Sie ihnen die Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen. Das bedeutet, dass Sie in guter Form sein müssen; stellen Sie sicher, dass Sie gut schlafen und essen. Halten Sie sich an den berühmten “gesunden Körper in einem gesunden Geist” und Sie werden gesund.

  1. Ihr Bett ist zum Schlafen da, nicht zum Arbeiten;

Fataler Fehler! Arbeiten Sie nicht an Orten, die Sie mit Entspannung in Verbindung bringen. Ein bequemes Bett wird Sie nicht zum Arbeiten ermutigen. Um der Versuchung eines Kissens zu entgehen, widmen Sie Ihrer Arbeit einen Raum in Ihrem Haus.

  1. Denken Sie daran, Notizen zu machen;

Gewöhnen Sie sich an, immer ein Notebook bei sich zu tragen (oder laden Sie sich eine Anwendung zu diesem Zweck herunter). Schreiben Sie alle Ideen und Informationen auf, die Ihnen in den Sinn kommen. Fügen Sie diese Notizen dann einfach am nächsten Tag in Ihren Terminplan ein.

  1. Keine Panik;

Vergeben Sie sich, wenn Sie nicht beenden können, was Sie tagsüber geplant hatten. Das kommt vor! Geben Sie Ihr Bestes, um sich nach Ihren Prioritäten zu organisieren und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

  1. Spaß haben;

Vergessen Sie nicht Spaß zu haben! Wenn man arbeitet, ohne Spaß zu haben, und nicht ab und zu lacht, ist man gut für einen Burn-Out. Und vor allem vergessen Sie nicht, sich Zeit zu nehmen um sich zu amüsieren.